Takže jsem dneska vyběhla po dlouhý době a po dvou nachlazeních. Začalo tát, všude mokro, na některých částech trasy ještě spoustu rozměklého sněhu.
7 km, strahovská trasa.
Údaje z tepovky: doba běhu 0:51:56, průměrný tep 162, spálených kalorií 549, jen 50 sekund v health zóně a 0:02:13 ve fitness zóně, zbytek power zóna. Tentokrát ale neblikalo žádné upozornění, že už jsem dávno přes míru, tak snad dobrý. A běželo se mi moc dobře. Ještě ve starých New Balance, na Asics si počkám, až bude sucho.
